Näin hoidat ihoasi vaihdevuosien aikana
Tässä artikkelissa saat parhaat vinkit ihon hoitoon vaihdevuosien aikana ja kokemuksemme mukaiset tuotesuositukset vaihdevuosien aikaisiin ihon haasteisiin.
Vaihdevuodet muuttavat merkittävästi ihon rakennetta ja ihon tarpeita.
Vaihdevuosien aikainen estrogeenin väheneminen aiheuttaa etenkin ihon kuivumista, pintakuivuutta, sekä ihon ohentumista ja herkkyyttä.
Kuivuminen vaikuttaa myös ihon kimmoisuuteen ja saa ihon pinnan tuntumaan karheammalta - ja lopulta selkeitä juonteita ja ryppyjä alkaa muodostumaan.
Kun ihon uudistuminen hidastuu, saattavat myös näkyvät pigmenttimuutokset ilmetä selkeämmin sekä ihon sävy ja kirkkaus kärsiä. Tämän vuoksi vaihdevuosien aikana ihon suojaaminen auringolta on erityisen tärkeää.
Huomioi nämä neljä asiaa vaihdevuosien aikaisessa ihonhoidossa:
TOP 6 Ihonhoitotuotteet vaihdevuosiin:
Klassikkotuote, jonka tehoon ovat luottaneet jo äitimme ja isoäitimme aikoinaan.
Hellävarainen ja kosteuttava ruusuvesi on tunnettu rauhoittavasta ja punoitusta hillitsevästä ominaisuudestaan.
Suihkutettava kasvovesi viilentää ihanasti lehahduksien aikana, ja voitkin huoletta suihkia sitä aina tarvittaessa kasvoille, jopa meikin päälle.
Hormonien vaikutukset eivät rajoitu vain kasvojen ihoon – voit tuoda raikastusta ja kosteutusta myös dekolteelle ja koko vartalolle.
Ruusuvedessä on ihastuttava ja rauhoittava tuoksu.
Hyauron & Probiotics -seerumiimme on lisätty vain tehokkaimpia raaka-aineita ikääntymisen merkkejä vastaan.
Hyaluronihappo syväkosteuttaa ihoa nopeasti, probiootit auttavat tehostamaan ihon luonnollista kollageenin tuotantoa, ruusuvesi rauhoittaa ihoa ja villimustikan siemenöljy tarjoaa antioksidanttista suojaa.
Geelimäinen seerumi imeytyy hetkessä ihoon ja tekee ihosta vastaanottavaisemman voiteelle tai kasvoöljylle.
Arctic Beauty Oil sisältää runsaasti pohjoisen marjoista peräisin olevia antioksidantteja, jotka suojaavat ihoa ennenaikaiselta vanhenemiselta.
Öljy sisältää tasapainoisen koostumuksen iholle tärkeitä rasvahappoja, jotka parantavat ihon kuntoa ja auttavat ihoa pysymään kauniina ja terveenä.
Luonnollinen transretinolihappo on luonnollinen A-vitamiinin lähde, joka uudistaa ja korjaa ihovaurioita.
100% luomu-riisipuuteri helpottaa kasvojen hikoilua ja estää meikin sotkeentumista.
Lisää aina tarvittaessa kasvoille, niskaan ja dekolteelle.
Kevyt, ihoa hoitavilla ainesosilla rikastettu seerumimeikkivoide tuntuu miellyttävältä kuivalla ja lehahtelevalla iholla.
Seerumimeikkivoide heleyttää ihoa samalla tasoittaen ihon sävyä.
Geelistä puhdistusmaidoksi muuntautuva putsari auttaa poistamaan kasvoilta tehokkaasti, mutta hellävaraisesti päivän aikana kertyneen pölyn ja meikin.
Lempeä ja vaahtoamaton koostumus ei kuivata ihoa, vaan jättää sen ihastuttavan pehmeäksi.
Antioksidanttiset mustikan ja mustaherukan siemenöljyt hoivaavat ihoa ikääntymisen merkeiltä.
Mieliala
Myös mieli voi kokea muutoksia vaihdevuosien aikana.
Yllättävät mielialanvaihtelut, sydämen tykytykset, unettomuus ja haluttomuus voivat olla uusia, yllättäviä oireita. Kuumat aallot ja yletön hikoilu voivat lyhentää tärkeitä yöunia. On yksilöllistä, miten menopaussi vaikuttaa eri ihmisiin – toiset pääsevät hyvin helpolla, ja toiset saattavat potea useampia vuosia voimakkaita oireita.
Eteeriset öljyt toimivat aromaterapeuttisesti hellien aisteja: Tuoksuilla on hermostoa tyynnyttävä vaikutus.
Voit käyttää öljyjä hieronnassa, diffuuserissa, aromalyhdyssä tai kylpyveteen sekoitettuna.
Iholle käytettäessä laimenna pohjaöljyyn (esim. arganöljy)
suhteella 1-2 tippaa/10ml pohjaöljyä tai voidetta.
TOP 4 tuotteet mielen virkistykseen:
Käytetään yleisesti rauhoittamaan ja unentuloa edistämään. Pari tippaa tyynyn kulmalle illalla tai diffuuseriin makuuhuoneessa. Voit lisätä kylpyveteen liotettuna 5-10 tippaa.
Mielialojen vaihtelu, hormonitasapaino, tunneherkkyys, suru, stressi, lohduttava.
Ärtyisyys, hermostuneisuus, libido, stressi, iloisuutta tuova.
Parfyymit
Ilahduta mieltäsi sipaisemalla kehon pulssipisteisiin luonnollista, eteerisistä öljyistä valmistettua parfyymiöljyä.
Valitse mielialan mukaan:
